簡単ダイエット方法！業界人が明かすダイエット成功ノウハウ・情報 |
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簡単ダイエット法をはじめ、「食べてやせるダイエット法」、「運動してやせるダイエット法」などの 具体的なダイエット情報をお送りします。 また、簡単にダイエットできるという観点から、 ためになるダイエット関連の有料レポート、無料レポートも紹介しています。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ダイエット業界人がズバリ教えるダイエット情報 vol.#12 2007年5月14日発行 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ こんにちは。 「ダイエット業界人がズバリ教えるダイエット情報」発行人の清水 です。 ダイエット情報に振り回されているみなさんのために、いろいろと ダイエット情報、健康情報を提供していきますのでよろしくお願い します。 不定期刊ですが、週に1回の配信を目指しています。 ------------------------------------------------------------ ■今回のダイエット・健康情報■ メタボリックシンドロームの予防には・・・ ------------------------------------------------------------ 5月12日の読売新聞に面白い記事が載っていました。 自治医科大学で調査したところメタボリックシンドロームの人と、 そうでない人との死亡率にほとんど差はないことがわかったそうで す。 自治医大地域医療学センターの石川鎮清講師らは、１９９２〜９５ 年に全国２１７６人（男性９１４人、女性１２６２人）の健康診断 データなどを調べ、２００２年末まで追跡調査した時のデータを使 い、メタボリックシンドロームの該当者と死亡率の関連を調べたそ うです。 その結果、年齢や喫煙、飲酒習慣などの影響を調整して死亡率を比 較すると、メタボリックシンドロームの人の死亡率は、そうでない 人の１・０９倍で、統計的に意味のある差はなかったそうです。虚 血性心疾患や脳卒中など血管病による死亡率は、メタボリックシン ドロームの方が約２倍高かったので安心は出来ません。 石川講師のコメントでは「メタボリックと診断されても恐れず、生 活習慣の改善に努めればよいのでは」とのこと。 最近、メタボリックシンドロームを訴求した食品・飲料が販売され て、人気となっていますが、メタボリックシンドローム対策には、 やはり地道な生活習慣改善が一番ですね。 たしかに、のどが渇いて何かを飲むなら中性脂肪の吸収を抑制する ドリンクを手に取ってしまうのは仕方ありません。 しかし、メタボリックシンドローム予防のために無理して自分の 嗜好を変えることはないのです。 ****************************** ◆◆厳選無料レポート紹介◇◇ 「基礎代謝を上げてダイエットを成功させる方法」 無理なダイエットでリバウンドすることほど身体に負担がかかるも のはありません。 著者の加藤大輔さんは、基礎代謝を上げることで無理なくダイエッ トをすることを勧めています。基礎代謝とは何？どうすれば基礎代 謝が上がるか？ということについて疑問を持っている方にはお勧め のレポートです。 http://mailzou.com/get.php?R=4798&M=6609 ------------------------------------------------------------ 「ダイエット業界人がズバリ教えるダイエット情報」 発行システム：『まぐまぐ！』 http://www.mag2.com/ 配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000225790.html ────────────────────────────── ウェブサイト http://www.exems.com/report.htm ブログ http://shea.jugem.jp/ ダイエット商材 http://www.exems.com/diet/ 発行責任者：清水 徹 magazine@exems.com （どんなことでもお気軽におたずねください） ─────────────────────────── (C) Copyrights 2007 EXE Marketing Support ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『ダイエット業界人がズバリ教えるダイエット情報』 (ID:0000225790) 読者登録解除フォーム メールアドレスを入力してボタンを押すと登録・解除できます。  『まぐまぐ！』から発行しています。 |
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